Dziś powracamy do koszmarów z dzieciństwa => szczepienia. Nieprzyjemne, bolesne i stresujące. Na hasło “szczepionka” przypominają mi się cytaty z dzieciństwa, kiedy tłukliśmy się z chłopakami, ale  “tylko nie w szczepionkę”. Szczepionki dalej budzą grozę nawet u starszych “dzieci”, wiem, ponieważ niedawno musiałem zwalczyć niechęć Bobra i przymusić ją do szczepienia.

Zdając sobie sprawę z tego, jak wiele ludzi ignoruje szczepienia postanowiłem napisać ten post, by zmotywować Was moi mili wywczasowicze do regularnego szczepienia. To temat równie ważny jak wyrobienie wizy czy spakowanie kremu z wysokim filtrem. Niektóre szczepionki powinny być dla Was OBOWIĄZKOWE.  W tym poście postaram się w pigułce przedstawić, jakie są choroby i na co warto się zaszczepić. Ostatnio pojawiałem się dosyć często u lekarzy i zauważyłem, że we wszystkich przychodniach / klinikach bardzo promowane są wizyty podróżnicze. Może już na takich byliście?

Kiedy się szczepić

Szczepimy się zazwyczaj przed wyjazdem na wakacje, zazwyczaj wtedy kiedy chcemy odwiedzić jakieś egzotyczne miejsce. Wtedy wyszukiwarka Google pęka w szwach, bo trzeba dokładnie sprawdzić na co dokładnie się zaszczepić i z jak dużym wyprzedzeniem. Niektóre szczepionki jak np. WZW A i B trzeba powtórzyć, bo jedna dawka nie ochroni Cię przed ewentualnym zagrożeniem. Pamiętaj więc, by nie odkładać wizyty u lekarza na ostatni moment.

Żyjemy w kraju, gdzie szczepionki są już obowiązkowe są to m.in. WZW A, Tężec czy Polio. Zanim wykupisz szczepionkę i dobrowolnie zdecydujesz się na igły, sprawdź czy Twoje ciało aby na pewno tego potrzebuje. Istnieje szansa, że w organizmie jest wystarczająca ilość przeciwciał, które będę Cię chronić.

Jak sprawdzić czy jest się odpornym?

Przez kilka tygodni walczyłem z Bobrem, żeby poszła się zaszczepić. Po użyciu wszystkich możliwych argumentów, udało mi się ją namówić. Ania zawsze mówiła, że jest odporna, bo kiedyś się szczepiła. Ja też się kiedyś szczepiłem. Jak widzicie element “kiedyś” był zbyt niesprecyzowany i trzeba było sprawdzić czy jesteśmy odporni na Wirusowe Zapalenie Wątroby A i B.

W takim wypadku najlepiej zrobić badanie krwi – sprawdzenie odporności na te dwa wirusy kosztowało nas po 80 zł. Sporo, jak na zwykłe pobranie krwi, jednak warto. Okazało się, że ja jestem odporny, a Bober nie, więc zaczęła serię szczepień na WZW A i B. Dzięki badaniu krwi, zaoszczędziliśmy na moich szczepionkach, także w trakcie najbliższego wyjazdu postaram się wynagrodzić jej trudy – “cierpienia szczepionkowego” jakimś przyjemnym zakupem.

6 szczepionek MUST HAVE dla każdego podróżnika:

1. Wirusowe Zapalenie Wątroby A

Można się jej nabawić poprzez spożywanie:

• zakażonej wody, lodu,
• owoców morza, wyłowionych z zakażonych zbiorników wodnych,
• surowych warzyw i owoców,
• nieugotowanej żywności, zakażonej podczas przygotowywania lub serwowania.

Najłatwiej zachorować tam gdzie są niskie standardy higieniczne i sanitarne.

Czas odporności: na swoim przypadku mogę powiedzieć, że po około 14 – 18 latach od szczepienia przeciwciał mam w organizmie bardzo dużo. Są różne źródła podające, że szczepienie powinno się utrzymywać od 10 nawet do 30 lat. Sugerowałbym jednak raz na kilka lat sprawdzić czy jest się odpornym.

2. Wirusowe Zapalenie Wątroby B

Najłatwiej zarazić się WZW B  jeśli choroba powszechnie występuje w miejscu, do którego zmierzacie lub poprzez kontakt z krwią i płynami ustrojowymi osoby zarażonej. Chorobę możecie złapać poprzez interwencje zdrowotne medyczne czy dentystyczne, w trakcie bezpośredniego kontaktu z ludzką krwią i płynami ustrojowymi. WZW B możemy zarazić się również  w trakcie transfuzji krwi czy kontaktu z zakażonymi igłami/strzykawkami oraz w trakcie kontaktów seksualnych.

Czas odporności: tak samo jak w przypadku WZW A.

Rozwinięcie tych dwóch wirusów prowadzi do żółtaczki. Moim zdaniem, szczepienia przeciwko wirusom warto zrobić nawet jeśli nie wybieracie się nigdzie w daleką podróż. Przydadzą Wam się one nawet w trakcie zabiegów medycznych w Polsce. Polecam Wam się szczepić od razu na dwa wirusy w jednej szczepionce – są 3 dawki, pierwsza, druga 4 tygodnie po pierwszej i trzecia pół roku po drugiej.

Koszt szczepienia to 210 zł za jedną dawkę.

3. Tężec

Do zakażenia dochodzi poprzez zanieczyszczenie rany ziemią, nawozem, kurzem lub innym ciałem obcym, zanieczyszczonym zarodnikami tężca.

Czas odporności:: ostatni raz najprawdopodobniej mieliście je mając 18-19 lat, szczepionka ważna jest przez 10 lat. Warto ją odświeżać, bo nawet w Polsce można się zarazić.
Koszt szczepienia to 20 zł

4. Błonica

Jest przenoszona drogą kropelkową lub przez bezpośredni kontakt z chorym bądź nosicielem. Błonica atakuje błony śluzowe dróg oddechowych, skórę, rzadziej inne części ciała (oczy, nos, narządy płciowe).

Czas odporności:: ostatni raz najprawdopodobniej mieliście szczepienie mając 18-19 lat, szczepionka zapewnia odporność przez 10 lat.
Koszt szczepienia to 40 zł razem z Tężcem (Clodivac) , dołączając do tego Krztusiec (Bostrix) będzie równo 100 zł, a dodając Polio 110 zł. (Bostrix Polio)

UWAGA: nie znalazłem szczepionki na samą błonicę, szczepi się ją z Tężcem. Jestem bardzo zawiedziony Medicover. Podczas wizyty Pan badał mnie przed szczepieniem i nawet nie powiedział, że istnieje możliwość zaszczepienia się na te wszystkie choroby w jednej szczepionce. Niestety dowiedziałem się o tym teraz tworząc post. Na wszystkie szczepienie Bostrix wymagana jest dodatkowa kwalifikacja.

Warto też wspomnieć, że jeśli dostaniecie kwalifikację na szczepienie, jest ona ważna przez 24h.

5. Dur brzuszny

Jest ostrą układową chorobą zakaźną. Materiałem zakaźnym jest przede wszystkim kał, rzadziej mocz. Dur brzuszny szerzy się głównie przez wodę i żywność zanieczyszczone wydalinami zakażonych ludzi (brzmi ohydnie). Szczególnie niebezpieczne są  skażone ściekami zbiorniki wodne, produkty mleczne oraz jarzyny uprawiane na polach nawożonych odchodami ludzkimi (to brzmi jeszcze gorzej – błagam zaszczepcie się).

Czas odporności: 3 lata
Koszt szczepienia: 1 dawka – 235 zł

 

Dodatkowe szczepionki, które radzimy zrobić, jeśli wybierasz się w określone destynacje:

Krztusiec

Choroba w Waszym organizmie może wylęgnąć się od tygodnia do trzech od momentu zakażenia. Krztusiec jest bardzo zaraźliwy 90% osób nieuodpornionych zakaża się nim po kontakcie z osobą chorą. Choroba przenosi się drogą kropelkową. Krztusiec charakteryzuje się długotrwałymi napadami duszącego kaszlu, często połączonego z wymiotami. Trwa ona wiele tygodni i jest trudna do wyleczenia.

Czas odporności: 10 lat

Koszt szczepienia: w pakiecie 110 zł

6. Polio

Choroba Heinego-Medina, choroba centralnego układu nerwowego, którą wywołuje wirus polio. Do zakażenia dochodzi głównie drogą pokarmową  przez przedmioty i środki spożywcze zakażone wydzielinami z gardła lub kałem. Poliowirusy dostają się do organizmu przez usta lub nos. Są 3 typy wirusów Polio, możecie na tę chorobę zachorować 3-krotnie!

Czas odporności: 10 lat
Koszt szczepienia: w pakiecie 110

Kleszczowe zapalenie mózgu

Wirusowa choroba ośrodkowego układu nerwowego, wywoływaną przez wirusy przenoszone przez zakażone kleszcze. Można się nią zarazić również przez niepasteryzowane produkty nabiałowe, głównie mleko pochodzące od kóz. Czym jest się starszym tym przez chorobę przechodzi się ciężej.

Są 3 rodzaje wirusa:

• dalekowschodni,
• syberyjski,
• środkowoeuropejski – występujący w Polsce, tylko na niego można się zaszczepić w naszym kraju.

Szczepionkę należy podawać bez łączenia z innymi szczepieniami.

Czas odporności: 3-5 lat
Koszt szczepienia: około 110 zł za jedną dawkę, w sumie 3 dawki, od miesiąca po pierwszej i po około pół roku – skonsultujcie to z lekarzem.

Zakażenia meningokokowe

Jest wywoływana przez bakterie – dwoinki zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych. Do zakażenia dochodzi na skutek kontaktu podatnej osoby z bezobjawowym nosicielem lub osobą chorą. Przenoszenie meningokoków odbywa się drogą kropelkową (podczas kaszlu lub kichania) lub przez kontakt bezpośredni (pocałunek).  Są najczęściej przyczyną zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych lub sepsy (posocznicy).  Są 3 typy szczepień – dwa uodparniają na ten sam typ zakażenia: A, C, W-135 i Y – obecnie najpopularniejsze są szczepienia “skoniugowane” – są to szczepienia najnowszej generacji, z kolei na typ B – występuje inny typ szczepionki – białkowa.

Czas odporności: 3-5 lat
Koszt szczepienia: A, C, W-135 i Y – około 200 zł – 1 dawka; Typ B – około 400 zł – za 1 dawkę, trzeba zażyć 2 dawki.

Cholera

Cholera jest bardzo ostrą chorobą przewodu pokarmowego.  Do zakażenia dochodzi w skutek spożycia wody lub produktów spożywczych skażonych przecinkowcami cholery. Większość zakażeń przebiega bezobjawowo, forma łagodna charakteryzuje się wodnistą biegunką, natomiast w ciężkich przypadkach następuje obfita, wodnista biegunka z nudnościami i wymiotami prowadząca do odwodnienia. W ciężkich przypadkach odwodnienie to może prowadzić do śmierci, na skutek załamania krążenia.

Czas odporności: 2 lata
Koszt szczepienia: około 220 zł za jedną dawkę, pierwsze szczepienie 2 dawki, przypomnienie 1.

Wścieklizna

Wścieklizna to śmiertelna choroba układu nerwowego przenoszona przez zwierzęta (ssaki).  Wirus wścieklizny przenoszony jest ze śliną chorego zwierzęcia poprzez ugryzienie albo oślinienie uszkodzonej skóry

Czas odporności: 5 lat
Koszt szczepienia: 3 dawki – każda 160 zł – podawane w ciągu miesiąca

Żółta febra (żółta gorączka)

Ciężka choroba, wywoływana przez wirus należący do rodziny wirusów, roznoszonych przez stawonogi. Przenosi się na człowieka poprzez ukłucie przez zakażonego wirusem komara.

Czas odporności: 10 lat
Koszt szczepienia: 1 dawka – 240 zł

Japońskie zapalenie mózgu

To choroba wirusowa przenoszona przez komary z rodzaju Culex. Zakażenia u ludzi najczęściej są bezobjawowe. W przypadkach objawowych choroba może przebiegać łagodnie lub ciężko. Infekcje charakteryzują się gorączką, zapaleniem opon mózgowych i zapaleniem mózgu.

Czas odporności: 3 lata.
Koszt szczepienia: 235 zł – jedna dawka.

Malaria

Jest groźną dla życia chorobą pasożytniczą, przenoszoną przez komara widliszka. Jedyna choroba z powyższych na którą nie można się zaszczepić. Zapobieganie malarii polega na unikaniu ukłuć tych owadów (odstraszacze zapachowe, moskitiera) i stosowaniu profilaktycznych leków przeciwko tej chorobie.

Kiedy i na co się szczepić?

Na to pytanie najlepszą odpowiedzią będzie ta ulotka  szczepienia_obowiazkowe_i_zalecane pokazuje ona na co się szczepić jadąc do konkretnego kraju. Przestudiujcie ją dobrze przed Waszymi wyjazdami. Pisząc posta w dużym stopniu korzystałem z dwóch stron: www.szczepieniadlapodrozujacych.pl oraz https://szczepienia.pzh.gov.pl/pl_,szczepienia.html dziękuję bardzo autorom tych publikacji były one niezmiernie ułatwiające tworzenie tego posta.